Wednesday, December 22, 2010

చంద్రబాబు తిండి (డైట్)

      రోజూ తట్టెడన్నం, డజను రొట్టెలు, అరడజను గుడ్లు, ఇక మధ్యమధ్యలో పండ్లు గట్రా తీసుకునే నేతలు ఎంతో మంది ఉంటారు.. సకల సౌకర్యాలు, కోరుకున్నది తెచ్చిపెట్టే సిబ్బంది, తరాలకొద్దీ తిన్నా తరగని ఆస్తి చూస్తే.. ఎవరికైనా వాళ్ల మెనూ అదిరిపోతుంది అనుకోవడం సహజం.. కానీ బాలీవుడ్, టాలీవుడ్ హీరోయిన్లు సైతం ఆదర్శంగా నిలిచేలా మెనూ కలిగిన నేత ఒకరున్నారు.. ఆయన మరెవరో కాదు.. మన చంద్రబాబే..! ఆయన డైట్ చూస్తే ఆశ్చర్యపోవడం ఖాయం.

చంద్రబాబు డైట్ మెనూ:

ఉదయం:
బ్రేక్'ఫాస్ట్: గుడ్డు తెల్లసొనతో వేసిన ఆమ్లెట్
              ఓ కప్పు ఓట్స్, గ్లాసు రాగి జావ..

మధ్యాహ్నం:
లంచ్: రెండు పుల్కాలు, 3 రకాల కూరలు

సాయంత్రం:
స్నాక్స్: చిన్న కప్ మిక్చర్, గ్రీన్ టీ

రాత్రి:
డిన్నర్: సీజనల్ పండ్లు, చిన్న గ్లాసు వెజ్ సూపు

     చూశారుగా.. చంద్రబాబు సీక్రెట్.. 60 ఏళ్లు దాటినా బాబు గారు అంత ఉత్సాహంగా ఉండడానికి ఈ తిండే కారణం.
ఇంతేకాదు.. ఇంకొన్ని ఆరోగ్య సూత్రాలు కూడా బాబుగారి వద్ద ఉన్నాయి.

     చంద్రబాబు ప్రతిరోజూ ఉదయం 4 గంటలకే నిద్ర లేస్తారు. 2 గంటలపాటు యోగా తదితర వ్యాయామాలు చేస్తారు. ఆ తర్వాత 6 గంటలకు న్యూస్ పేపర్లు తిరగేస్తారు. తర్వాత పైన చెప్పుకున్నట్లు లిమిటెడ్ బ్రేక్'ఫాస్ట్..
 
    పైనున్న మెనూ చూసిన వారెవరికైనా ఓ సందేహం రావడం ఖాయం. ఇంతకూ బాబుగారు అన్నమే తినరా.. అని..! ఓ.. ఎందుకు తినరు..? సండే రోజు ఆయన రైస్ తీసుకుంటారు. అది కూడా చాలా తక్కువ..! ఆదివారం మధ్యాహ్నం ఓ గరిటెడన్నం తీసుకుని.. గోరువెచ్చని నీళ్లు తాగుతారు.

     ఈ మెనూ చూసిన తర్వాత అర్థమైందా..? చంద్రబాబు నిరవధిక దీక్షకు అంత ధైర్యంగా ఎందుకు దిగారో..? బాబుగారు అన్నం తిన్నా.. తినకున్నా పెద్ద తేడా ఏం ఉండదు.. అందుకే ఆయన దీక్ష చేపట్టారు..!!

1 comment: